Verksamhet
Läger, tester & individuell analys
Vi erbjuder helpensionsläger för föreningar, individuella lägerplatser och tillgång till vårt testcenter — biomekanisk analys, undervattensvideo och fysiologiska tester av elit-tränare och forskare.
Vad ingår
Träning, tester, hotell och mat — allt på plats i Lund.
Training
Tillgång till både 50m- och 25m-bassäng på Högevallsbadet. Flexibelt schema, varierade pass och plats för team på alla nivåer. Landträning och gym kan arrangeras för ett komplett upplägg.
Testcenter
Skräddarsydda tester efter dina behov. Vi hjälper er designa ett testbatteri som matchar idrottarna och teamets mål — relevant, praktiskt och kopplat till era prestationsmål.
Hotel
Brett utbud av samarbetshotell precis intill Högevallsbadet. Frukost ingår och vi sköter bokning utifrån gruppens storlek och budget.
Food
Frukost serveras på hotellet. Lunch och middag serveras på Jacky's café — anpassade portioner och tider för idrottare på läger.
Technique Camp
Team camp med SCAR-tränare på däck.
Ett Technique Camp är ett klubbläger där SCAR:s tränare hjälper er med filmning och tester under vistelsen. Kom in med ditt team i 1–7 dagar på helpension. Möjlighet att låta SCAR-tränarna köra morgonpassen medan klubbtränaren håller i eftermiddagen.
"One of the best weekend camps I've been to. Great workouts in the 50m pool at Högevallsbadet, great food and awesome accommodation. The swimmers did a great job — could not be better!"
Exempel — helgläger
Typiskt schema
Fredag
- 17:00
- Ankomst till hotellet
- 18:00
- Kvällsmål
- 20:00 – 22:00
- Pass 1 (möjlighet till teknikarbete med SCAR-tränare)
Lördag
- 07:00
- Frukost
- 08:00 – 10:00
- Pass 2 (möjlighet till filmning / race-analys)
- 12:00
- Lunch
- 16:00 – 18:00
- Pass 3
- 19:00
- Middag
Söndag
- 08:00
- Frukost
- 09:00 – 11:00
- Pass 4 (teknik med SCAR-tränare)
- 12:00
- Lunch
- 15:00 – 17:00
- Pass 5 (filmning / race-analys)
- —
- Avresa
Prisexempel
9 simmare + 1 tränare, helg.
Pris per person för ett helgläger med fem pass, hotell med frukost, lunch och middag, samt videoanalys.
Från
3 795 SEK
per person
- ·5 pass i 50m-bassäng — fre 20–22, lör 08–10 & 16–18, sön 08–10 & 16–18
- ·Ett av passen ägnas åt test / analys
- ·Boende på utvalt hotell inklusive frukost
- ·2× lunch och middag på Stadsparkscaféet
- ·Videoanalys upp till 200m i valfritt simsätt för alla simmare
Analysverktyg
Filmning, race-analys och AIM.
Race-analys
Videoanalys upp till 200m i valfritt simsätt — over- och undervattens, frame-by-frame med kommentar från SCAR-tränare. Exempel: 100 frisim, Thorbjörn Holmberg.
AIM Analysis Tool
Sensorbaserad rörelseanalys för simmare. Vi använder AIM Systems verktyg för att mäta acceleration, tempo och teknikförändringar mellan pass.
Boka
Berätta om er förening — vi sätter ihop ett upplägg.
Vi återkommer inom två arbetsdagar med datum, prisförslag och hotellalternativ.